登山対策

慶應病院漢方外来の日 エベレストへの出発が間際なこともあり、副作用対策より登山対策。それ以外にも念の為たくさんの薬を持っていきます。

山頂へ「7大陸アフリカ編7」

現地ガイドリーダーのISSAとアシスタントのアンドリューは私たちに出発前に色々な注意点を説明をしてくれたしかし当人達は手袋もなくスニーカーを履いてザックは背負っていない。荷物は?と聞くとポケットに飲み物とスナックが入っていると言う。さすが!...

ピンクリボンニュース(2017年度夏号)に掲載されました

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ナイロビの町からタンザニアへ「7大陸アフリカ編6」

ナンユキの町のヤギ料理レストランで祝杯をあげたら、バティアンチームは解散した。 私はジェームスと隊長と3人はナイロビで一泊して久々のシャワーに喜ぶ。 翌朝は国境を越えてタンザニアへ入った。 モシの町へ移動し明日...

バティアン「7大陸アフリカ編5」

今日はレスト日。タッションサポートグッズもうまく使えるようになりピーボトルが得意になってきた。完璧だと思っていたのに深夜に事件が起こった。ボトルにピーが入って行かない!あれ?出ているのにどこへ?おかしいと思っていたら太ももの辺りが生緩くなっ...