がん検診2022
今年も全身的な癌検査の時期がやって来た。この検査を受けると後数ヶ月で年が変わると感じさせられる。 通常の採血から始まりその後骨シン...
投稿
ピリオダイゼーション
この間富良野岳を歩いていたときの景色を思い出していた。見晴らせる場所で後ろを振り返ると長くて険しい道が見えた。前を向くとこれから進...
低酸素室
三浦ドルフィンズの今季2回目のトレーニングへ行ってきた。 前回、6000m挑戦セットの回数券を購入し、4500mから始まって4回目...
新しい登山靴
この間の登山でソールが剥がれてしまったので新しい靴を買った。その履き心地を試しに山へ行きたくてもなかなか天気の良い日がない。ようや...