プモリC1 生活「エヴェレスト～7大陸アジア編32」2023...
昨夜は22時まで起きているのが辛くて21時前に寝てしまった。約4リットルのピーボトルは朝までにほぼ満杯になっていた。これは高所に慣...
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プモリ・宿泊順応へ「エヴェレスト～7大陸アジア編31」202...
昨夜はしっかりと眠れた。夜間に目覚める回数が少なかったから寝起きの顔はむくんでいた。今日はベースキャンプで何もしない日。お昼前にか...
2023年度末
もうすぐ桜が開花する。そんな年度末になると毎年通っているスポーツジムでは望ましくない事が起こってきた。頼りにしていたトレーナーさん...
プモリ（キャンプ1へトレッキング）「エヴェレスト～7大陸アジ...
プジャの儀式も終わったので、今日は高所順応に選んだプモリに登るために途中までトレッキングへ行く。数日ぶりにベースキャンプを離れ歩き...