能取岬へ
2月の半ばに網走の能取岬へアイスクライミングに行って来ました。今年は去年に比べて滝が細かったり、凍っていなかったりしていましたが、...
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保湿剤
応援隊企業の持田製薬さんから保湿剤をいただきました。 去年のエヴェレストのテント生活では乾燥が激しく、指先が割れてしまったり体から...
雪訓？
リフトを使えば日帰りで山頂へ行かれて、天気が良ければ初心者にも無理がない武尊山。 この日はスキー場までの天気とその上...
低酸素トレーニングジム
12月から通っている、低酸素状態でトレーニングできるジム アシックスsports complex. トレーニングの流れで今月からは...