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睡眠力2

私には3大不調がある。その一つのイライラ感はもうほとんどなくなった。残る2つは体温調節と低い睡眠力である。眠ることはとても大切なの...

日々のこと, 乳がん, その他

体温調節2025年

本の出版が決まりその校正をしていると、話の中には治療の初めの頃から体温調整に苦しむ自分がいた。最初はがん治療薬の影響で、途中からは...

乳がん, 山に関すること

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