ピリオダイゼーション
この間富良野岳を歩いていたときの景色を思い出していた。見晴らせる場所で後ろを振り返ると長くて険しい道が見えた。前を向くとこれから進...
この間富良野岳を歩いていたときの景色を思い出していた。見晴らせる場所で後ろを振り返ると長くて険しい道が見えた。前を向くとこれから進...
三浦ドルフィンズの今季2回目のトレーニングへ行ってきた。 前回、6000m挑戦セットの回数券を購入し、4500mから始まって4回目...
この間の登山でソールが剥がれてしまったので新しい靴を買った。その履き心地を試しに山へ行きたくてもなかなか天気の良い日がない。ようや...
7月の最終週末にクライミングの関東ブロック大会が催された。会場となった東久留米スポーツセンターの体育館にはリードクライミングの壁が...