旭岳周遊
ようやく晴れ渡る日がやってきた。ロープウェイ駅に降り立つと朝の気温は9度と低くジャケットを羽織ったまま歩き出した。今年は初めての旭...
投稿
がん検診2022
今年も全身的な癌検査の時期がやって来た。この検査を受けると後数ヶ月で年が変わると感じさせられる。 通常の採血から始まりその後骨シン...
ピリオダイゼーション
この間富良野岳を歩いていたときの景色を思い出していた。見晴らせる場所で後ろを振り返ると長くて険しい道が見えた。前を向くとこれから進...
低酸素室
三浦ドルフィンズの今季2回目のトレーニングへ行ってきた。 前回、6000m挑戦セットの回数券を購入し、4500mから始まって4回目...