焼岳へ
今季初の雪山歩きは焼岳へ。 飛騨山脈の一部・焼岳は活火山で一般的に雪のある時期は南峰（2455m）へ登り、それ以外の時期は北峰（2...
今季初の雪山歩きは焼岳へ。 飛騨山脈の一部・焼岳は活火山で一般的に雪のある時期は南峰（2455m）へ登り、それ以外の時期は北峰（2...
乳がんの手術と治療を始めて5年が経った。 年数としては長く、感覚としては短く感じる。先日の診察で乳がん治療薬の服用を止めることにな...
今季初のアイスクライミングは岩根山荘。人工氷柱だけれど良い練習になる。エベレストチームの一部の方々とも再会して一緒にトレーニングし...
今日は4週に一度の骨粗鬆症治療薬を飲む日 今年初めの骨密度検査ではまた密度が少し下がっている事がわかった。運動はしているし陽にも十...