雪訓？
リフトを使えば日帰りで山頂へ行かれて、天気が良ければ初心者にも無理がない武尊山。 この日はスキー場までの天気とその上...
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低酸素トレーニングジム
12月から通っている、低酸素状態でトレーニングできるジム アシックスsports complex. トレーニングの流れで今月からは...
検査結果 2020
今年度の全身癌チェクの結果を1月の初めに聞いてきた。 骨シンチグラフィー検査（癌が骨に転移していないか調べる検査）では異常は見られ...
幸せいっぱい
応援隊企業の猿田彦コーヒーから豆が届きました。 いつも私の毎日を幸せな始まりにしてくれるコーヒー。 去年のエベレストへは入手困難な...