山トレ開始
来年のエベレストに向けて山トレを始めました。先ずは歩く練習で鍋割山へ行き、水を1リッター運び小屋主夫妻と話して名物のうどんを頂いた...
来年のエベレストに向けて山トレを始めました。先ずは歩く練習で鍋割山へ行き、水を1リッター運び小屋主夫妻と話して名物のうどんを頂いた...
夏に剥がれた両足の親指の爪、もし変形して生えてきたなら根元から一度剥がすと皮膚科で言われていた。伸びるまで人工爪で保護しながら様子...
乳癌手術を受けてから定期経過診察に加え、一年に一度全身的な検査は今回で３回目になる。まずは採血から始まり、いくつかの画像検査を受け...
能を見に行ってきた。初めての体験に行くまでは途中で寝てしまうのではないかと思っていた。始まってしばらくは無の状態で舞台を眺めること...