カトマンドゥへ戻る「エヴェレスト～７大陸アジア編14」202...
昨日までいたチュクンから標高が400mほど下がったのでぐっすり眠れた。ディンボチェのチョモランマホテルの朝食には他のロッジにはない...
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定期検査
乳がんの全身的な検査を受けてきた。毎年1度この日がやって来ると1年の終わりを感じるようになる。 今回から正式にマンモグラフィー検査...
事前高所順応終了「エヴェレスト～７大陸アジア編13」2023...
昨夜は夜中にとても体が熱くなった。右首の凝りも取れないまま3泊の予定を終えて今日はディンボチェの町へ降りる。入り口の中庭でカルロス...
ペンバーファミリー来日
エヴェレストでのシェルパ頭のペンバーが日本へやって来た。日本の大学を卒業したお嬢さんの式に参列してから観光を兼ねて東京へも遊びに来...