山小屋生活「7大陸ヨーロッパ編3」2018年
アザウの町（標高2200m）でよく眠れるようになったのに今日からは標高3900mの小屋の生活が始まる。 ゴンドラに荷物を乗せて、終...
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低酸素トレーニングジム
12月から通っている、低酸素状態でトレーニングできるジム アシックスsports complex. トレーニングの流れで今月からは...
高所順応「7大陸ヨーロッパ編2」2018年
アザウの町はこじんまりとしていて、スキーリフト乗り場まで歩いて5分のところに宿泊していた。乗り場の周辺にはレストランがいくつかあり...
検査結果 2020
今年度の全身癌チェクの結果を1月の初めに聞いてきた。 骨シンチグラフィー検査（癌が骨に転移していないか調べる検査）では異常は見られ...